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從日本寄快遞到中國，您可以選擇以下幾種方式：

1. 國際快遞公司：如DHL、FedEx、UPS、TNT等，這些公司提供專業(yè)的國際快遞服務(wù)，速度快，但價格相對較高。

2. 郵政EMS：中國郵政的EMS服務(wù)，價格適中，速度較快，適合寄送文件和小件物品。

3. 跨境電商平臺：如淘寶、京東等，這些平臺通常提供跨境物流服務(wù)，您可以直接在平臺上購買商品，然后選擇郵寄到中國。

4. 專線物流：一些物流公司提供日本到中國的專線物流服務(wù)，價格相對較低，但速度可能較慢。

在選擇快遞公司時，您需要考慮以下因素：

- 快遞費用：根據(jù)您的物品重量、體積和目的地，不同快遞公司的費用會有所不同。
- 快遞速度：根據(jù)您的需求，選擇合適的快遞服務(wù)，如標準快遞、經(jīng)濟快遞等。
- 保險服務(wù)：如果您的物品價值較高，建議購買保險服務(wù)，以防丟失或損壞。
- 清關(guān)服務(wù)：了解快遞公司是否提供清關(guān)服務(wù)，以及是否需要您提供額外的文件或信息。

在寄送快遞時，您需要提供以下信息：

- 寄件人和收件人的詳細信息，包括姓名、地址、電話等。
- 快遞物品的詳細描述，包括物品的名稱、數(shù)量、價值等。
- 快遞公司的要求，如是否需要提供發(fā)票、原產(chǎn)地證明等。

請注意，由于國際快遞涉及到海關(guān)清關(guān)，因此在寄送過程中可能會遇到一些延誤或額外的費用。建議您在寄送前詳細咨詢快遞公司，并了解相關(guān)的海關(guān)規(guī)定和要求。